Smoothie se špenátem a proteinem z dýňových semínek

Ideální výživná odpolední svačinka s proteinem z dýňových semínek, kterou máte za minutku připravenou. Je to skvělá a zdravá dobrota!

Potřebujeme:

250 ml kokosové vody
40 g čerstvého špenátu
1 zralý banán (cca 100 g)
2 plátky čerstvého ananasu
1 čajová lžička Granum proteinu z dýňových semínek

Příprava:

Vložte všechny ingredience do mixéru.
Mixujte dokud koktejl nebude jemný a hladký.
Nalijte do sklenic a můžete ozdobit troškou proteinu.

Zajímají Vás bližší nutriční fakta? Přinášíme Vám přehled nejdůležitějších bodů.

• Granum dýňový protein čistě rostlinný protein, který má přirozený obsah proteinu 57%.
• Protein z dýňových semínek Vašemu koktejlu dodá netradiční chuť a vytvoří lahodnou krémovou strukturu.
• Dýňová semínka přirozeně obsahují bílkoviny, vlákninu chlorofyly, fosfor, hořčík, mangan, zinek, železo, měď, vitamíny B, K a E a také omega 6 a 9 mastné kyseliny.